西岡利晃選手お見事。画的には地味ですが、戦闘不能ですから。
相手は下顎骨骨折とのこと。

顎の手術、私もやったこと有りますが、かなりしんどいです。
やっと食事OKになった時、コンビニで買ったプリンとシュークリームも硬かった記憶が・・・。

カテーテルも非常に不快でした。常時残尿感があると想像して下さい・・・。
網膜剥離の手術よりしんどかったですね。

西岡選手、ラファエル・マルケスでもファン・マヌエル・ロペスでもセレスティーノ・カバジェロとでもやったるとのこと。
いや〜頼もしいお言葉。実現を期待します。

リナレスは調子良さそうで、絶対大丈夫と思ってたのに・・・１ＲＫＯ負け。・・・再起に期待します。

ラウンド中、解説のジョー小泉さんがメキシコでのトレーニングが高地トレーニングになっているということと、その原理を説明していましたね。
高地は酸素濃度が薄く、ヘモグロビンが増えるため最大酸素摂取量が増えるというものです。

メキシコは強い選手多いですよねぇ。絶対数が多いというのもありますが・・・。

トレーニングには関係ないようで関係ある話です。
男性ホルモンが多い人ってハゲやすいって、昔から言われています。
私も筋肉はつきやすいですが家系がいい感じ(謎)なので心配です(苦笑)。

今まではシャンプーで頭皮をキレイにする程度だったんですが、いい歳になってきましたし今後は考えないといけないのでしょうか・・・。

いやぁ憂鬱ですね。

シャンプーと言えば、よくCMもやってるスカルプDはどうなんでしょう。

宣伝費用をたくさん使って、宣伝を上手くやってるだけという感じもしないでもないですが、自信がないと費用もかけられないでしょうし、効果は気になるところです。

新しいiPodが発売されましたね。

一番驚いたのが、iPod nanoに「ビデオカメラ」がついたこと。
個人的には「それは必要なのか？」と思ってしまいましたが・・・。。
歩数計やFMラジオもついてます。こっちの方が使えそう(個人的には)

多機能化ということでやはり、「脆くなってないか？」という部分が不安です。修理代、結構しますし。

今回160ギガになった(以前も有ったんですが無くなってました)ハードディスクの「classic」と比較して、フラッシュメモリの「nano」のメリットは「軽さ・小ささ」と「耐衝撃性」だと思ってました。
ハードディスクは可動部分がありますので、動かしながら衝撃を加えた場合、どうしてもダメージを受けてしまうでしょうから。

個人的にはビデオやラジオを増やすより、小さくしたり、容量を大きくしたり、安くしたりという方がニーズに沿っている思うのですが・・・どうでしょうか。

流行とは私ごときの考えの遙か上を行ってるんだとは思いますが(笑)。

それに合わせてか、SONYの新しい「ウォークマン」は、「iTunes」からドラッグ＆ドロップで曲を追加できるようになったそうです。

先日、日本国内の販売台数シェア(週間)で４年８ヶ月も首位をキープしていたiPodを上回った「ウォークマン」。このままトップの座を奪い去って行くのでしょうか・・・？

当分私はiPod派でしょうが・・・。

パンプアップ系サプリメントを大幅に入れ替えしました！

輸入先で人気が有る商品をラインナップに加えましたが、まだ欲しいアイテムが有りましたらメールでご要望下さい。

◆入荷商品リスト◆
BSN NO-エクスプロード (NO-XPLODE)
BSN ナイトリックス (ニトリックス NITRIX)
UNIVERSAL アニマルパンプ (ANIMAL PUMP)
USPlabs ジャック3d (Jack3d)
商品リストへ

トレーニング中、音楽を聴くために必須のiPod。

音楽は勿論ですが、動画も結構活用出来ます。
iPod shuffleは動画対応していないですが、それ以外であれば可能なテクニックです。

手っ取り早いのがYouTube。
いくつかYouTubeをダウンロードできるサイトがありますよね。
直リンクは避けますが、Googleで検索すれば簡単に見つけられます。コレを使って、例えば各スポーツのテクニックや、ウェイトトレーニングのフォームが出ている動画をiPodに入れておくのです。

好きな選手の動画を入れて、モチベーションを上げるのも良いですね。

どのiPodを選ぶかですが、オススメはやはりiPod classicでしょうか。容量が多いので。
画面が大きいiPod touchも良いです。容量の関係で大量には動画を入れられませんが、画面に合わせて画質を落とすと容量が小さくなるので、充分な容量ではあります。
私は持ってる曲数も異常に多いため、入れ替えが面倒なのでiPod classicを使っています(しかも安い)。

スポーツをやってる人なら、そのスポーツのHow to DVDを入れておくのも良いでしょう。最近はHow to本にもよくDVDが付いていますよね。DVDをiPodに入れる方法はこちらでは紹介しませんが、やはりGoogleで検索すれば簡単に見つかります。

自分の試合のビデオを入れて改善点を探すのも良いです。

最初は私も「動画なんて必要ないよ」と思っていましたが、結構使えることに気付きました。
せっかく動画が使えますので、まだ活用していない方は是非やってみて下さい。

取り扱いのない商品の話題で申し訳ありません(汗)

私は現役時代の減量に必ず当店で取り扱いのある減量系サプリメントと併せて「VAAM(ヴァーム)」を使っていました。

このVAAM(ヴァーム)既にかなり認知されてるのではないでしょうか？

運動で体脂肪を優先的に消費するというのは実に魅力的なフレーズです。
アミノ酸が主成分なので、他のダイエットサプリと比較してもナチュラルで安心です。

最近(でもないか)「SUPER VAAM(スーパーヴァーム)」という製品も発売されました。
この製品の売りは「Ｌ-カルニチンとコエンザイムＱ１０」。
これ自体は良いアイディアでしょう。

ですが、値引き販売が多い「VAAM(ヴァーム)」に対して「SUPER VAAM(スーパーヴァーム)」は「値引きをしない(させない)方針」のようです。

「SUPER VAAM(スーパーヴァーム)」に含まれるカルニチンは200mg、コエンザイムＱ１０は30mg。
カルニチン、コエンザイムＱ１０共にポピュラーなサプリメントで、入手も容易です。
値引きが無いのであれば、安い「VAAM(ヴァーム)」とＬ-カルニチン、コエンザイムＱ１０を同時に摂った方が安上がりなのでは・・・と思ってしまいますよね。

頻繁に使う物であれば、結構大きい差になってきてしまいます。
良い商品だとは思うので、値引きしてくれればラクなんですけどね。

我々体重制限があるスポーツ選手に必須のアイテム、「体重計」ちょっとした誤差が悲劇を生むので、わりと良い物を持っています。

体重管理は勿論、最近のものは家庭用の体重計でも「体脂肪計」として活用できたり、高性能の物が増えています。

ところで知ってましたか？アスリートは一般人と比較して、身体の組成が違うことが多いということを。

現在の体脂肪計の殆どは身体に電気を流して、その抵抗で筋肉と脂肪を「推測」します。
筋肉は水分が多く、脂肪に比べて抵抗が低い。この原則を利用しているのです。
そのため、水分が減っている状態で体脂肪を測ると、高めの数値が出ることが多いのです。

身体の組成、筋肉に含まれる水分の割合が一般人と違うとするとどうなるでしょう。
私に至ってはスポーツクラブの体脂肪計で体脂肪が多く計測されます。
通常時・・・約２０％。減量時・・・約１５％。・・・(笑)いやむしろ泣けてきます。
完全に普通のオッサンです。

オススメはこちら。アスリートモード搭載。しかも５０ｇ単位で測れるスグレモノ。
その名もなんと「IRONMAN(アイアンマン)」！！

当店で商品を購入する際、住所等を入力するのが面倒に感じませんか？
特に当店は個人情報を記録できないローテクなサイトなので・・・。

私はパソコンはよく使うのにキーボードの入力が遅いので「辞書登録」機能を活用してキーボードの入力を省略できるようにしています。

例えば・・・
＠・・・住所
＠・・・メールアドレス
Ｔ・・・電話番号（ＴＥＬ）
氏名の頭文字・・・氏名、名字のみ
名前の頭文字・・・名前

といった感じで。
応用が利きますので是非ご活用下さい。

欠点は、これによって尚更キー入力が速くならないというところでしょうか(笑)。

海外のボクサーが相次いで亡くなっています・・・。

アレクシス・アルゲリョ、アルツロ・ガッティ、バーノン・フォレスト。

３人ともスター選手でした。

ニカラグア初の世界王者で、リングの貴公子と呼ばれていたアルゲリョは、ニカラグアの首都マナグアの市長になっていましたが、自宅で死亡しているのが発見されました。拳銃自殺という噂があります・・・。

激闘王と言われるほど激戦を繰り広げていたガッティも、旅行先で殺害され、妻が容疑者として逮捕されました。
あれほどの打ち合いを重ねながら、パンチドランカーの症状が全く出ていないという驚異的な頑丈さだったのに・・・。

IBF世界ウェルター級王座、WBC世界ウェルター級王座、WBC世界スーパーウェルター級王座を獲得し、「バイパー」の異名を持っていたフォレストは強盗に射殺されたといいます。

あれだけ鍛え上げられたファイター達がこうもあっけなく・・・。悲しい出来事です・・・。

ご冥福をお祈りいたします。

皆さん、トレーニングの時に履く靴、こだわってますか？

私は、筋トレではもう何年もレスリングシューズを愛用しています。
競技をしてる方はその競技の靴が合うのかもしれませんが、それが無い場合(私は裸足の競技です)やしっくりこない場合はレスリングシューズがオススメです。

ソールが薄くて裸足に近く、ウェイトトレーニング中の踏ん張りも効きます。薄いため、捻挫もしにくいと思います。
地下足袋でも良いのですが、スポーツクラブで地下足袋は気が引けます(笑)。
NIKEの「FREE」もオススメですが、結構ジムで他の人と被ります・・・。

私が使ったのはアディダス→ナイキ→アディダスでしたが、次はアシックスを狙っています。
先日履かせて貰ったアシックスのレスリングシューズが履き心地良かったので・・・。

ちなみに、アシックスのレスリングシューズ、取り扱いは米国のアシックスとのことです。
後輩がアシックスの社員なので安くで買えないかと企んだのですが、上記理由でダメでした。惜しい・・・。

あと、ネットで買う場合、サイズに注意しましょう。大体小さめに出来ています。

「シェイプショップ」さんでレスリングシューズの取り扱いがあります。