アイリバー T10 2GBの値段が結構下がりましたね・・・。嬉しいやら哀しいやら。フラッシュメモリの開発がもっとすすめば、10ギガとかも近い将来出てくるのかなと思うと待ち遠しいです。

私はライムグリーンを所持していますが、２万円以上した記憶があります。しかもまだ数ヶ月しか使ってないです。もう一台買うかな的なノリになってきました(笑)。
私はiPodよりこちらを重用しています。乾電池が使えるのが大きなポイントです。出先で充電切れちゃうと結構萎えるんで常に充電池持参です。ちなみに電池のおすすめはSANYOのeneloopです。

「ErgoPharm サイコトロピン」

マッスル＆フィットネス2006年5月号でも紹介された「気分を高めるサプリメント」です。
主成分はアセチルLカルニチン、バコパ、テアニン、DMAE、ベタイン、ロディオラロゼア、ビンポセチン、ヒューペルジンです。各成分とも単体で販売されているサプリメントですが、ErgoPharmが独自のブレンドで開発したのがサイコトロピンです。日頃ストレスを感じ集中出来ないという方にお薦めです。単純にトレーニングへの利用のみには留まらないでしょう。

★集中力や記憶力の向上　★ストレスの軽減　★脳への血流の増加　★気分を高める

◆使用法◆１回４〜８カプセルを１日１〜２回お摂り下さい。

『ジュアールティー』にハマっています。「JUAR」とは、「JUA(太陽)」と「ARDHI(大地)」を組み合わせたも意味で、アフリカの「聖なるお茶」とされるこのお茶は、強力な抗酸化作用があるとされています。
運動でより強く酸化する私たちには非常に有効だと思いました。

私は冷やして冷蔵庫に入れておくのが大半で、非常に経済的でもあります。現在などは減量中ですのでお茶漬け(冷やし茶漬け)としても使っています。