いやまいったね。
きのっぴですこんばんは（;´Д｀）

ｳｯﾄﾞｴﾙﾌはﾋﾞﾌｫｰｱﾌﾀｰにﾊﾏってますよ。
Kinoppiも一緒に見てるんだけどね？
あんなのさ！新築ですよ！
柱以外、壁も屋根も床もぜーんぶぶっ壊してさ！
あるものを最大限利用するっていうﾘﾌｫｰﾑの原点を忘れちゃいませんか？
そうかと思えばさ！
どうでもいいもともとあったﾀﾝｽの取っ手を台所にくっつけてみたりさ！
庭にあったただの石とか無理やり壁に埋め込んだりさ！
再利用ってそういう事じゃないんですよ！
なにが匠ですか？え？
工夫しようよ！

そして我が家をﾘﾌｫｰﾑしてよ！柱・屋根・壁・床、全破壊で！
↑つまりこれが言いたかった。

さて、言いたい事言ったので、本題ですよ。

ﾏﾗｿﾝ大会行ってきたお！（EQじゃないのかお？

今日は岡山県美作市のF1ｻｰｷｯﾄで開催される、

第20回美作市F1ロードマラソン in 岡山国際サーキット
http://lap.co.jp/mimasaka/

に行ってきたんだお！

去年も出て、散々な目に遭ったんだけど、懲りずに行って来ました。

ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ（約21.1km）の部に出たんだけど、何がきついってこの高低差ですよ。

その高低差なんと160m！

いや尋常じゃありませんね。
F1ｻｰｷｯﾄだから騒音問題もあって、山の上にﾎﾟﾂﾝと作られたんだろうけど、そっからずーんと下って折り返して後はずーーーーーっと登り・・・

行きは良い良い帰りはこわひｗｗｗｗｗｗｗｗﾋｨｨｨｨｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

結果は、だいたい1時間44分でした。1kmあたり4分55秒くらいのﾍﾟｰｽですね。

昨年が1時間46分30秒位で、1kmあたり5分3秒くらいだったので、1kmあたり8秒早く走れたお！

なんだ、男かたった8秒か

なんて思ったそこのｱﾅﾀ！

8秒縮めるのがどんなに大変か・・・わかりますか！？

毎日欠かさずLessonして、MPGのTrialを済ませて、さらにDoNのProgressionをして、SoDの傭兵とｵｰｸﾞとFamiliarを取るくらい、大変なんですよ！

来月はﾌﾙﾏﾗｿﾝ・・・今度こそ、今度こそ、完走だっ！

EQはやってましぇーん（;´Д｀）

【このトピックへのコメント】

• Olepu：古い柱を1本だけでも残してリフォームすると
  あくまでリフォームになるそうなので
  固定資産税が古い時のままらしいって
  見知らぬおばちゃんが話していた。
  本当かどうか知らないけどネ！(2014-01-27 21:53:51)
• Kinoppi：>Olepuさん
  壁も屋根も新品になって柱も壁の中に隠したら外から見たら新築ぢゃん？
  なのに固定資産税はそのままって超脱ｚいや超節税じゃないですかー。
  柱を増やしたら増築扱いで固定資産税変わるのかな？
  我が住まい（築50年以上）をなんとかｼﾃｸﾀﾞｻｲｗ
  しかしそのおばさん、只者ではないですねっ！？(2014-01-28 07:12:22)
• ハゲのT：♪～何ということでしょう！（加藤みどりさんの声で）あの暗いGuKのダンジョンでカエルと戯れていたKinoppiさんが、癒しの魔術師・奥様の匠の技で、明るい光の下フルマラソンを視野に入れるほど健康的で充実した生活を送れるようになりました。愛の力は偉大だわ。これからもお幸せにね。
  そうそう忘れてた、お正月は楽しかったです。Buffもいっぱいありがとね。マラソンがんばれ～！(2014-01-28 23:29:25)
• Kinoppi：>ﾊｹﾞ様
  這い出てきたのですよ！暗い暗～い迷宮からね！
  こちらこそBagたくさんありがとです。
  AltのCasvalにーさん（DRU）を荷物持ち兼ﾊﾟｼﾘにしてやりましたよ！
  ｱﾚﾊｲｲﾓﾉﾀﾞ
  Tさんも毛が生えるといいですね| ￣▽￣)ゝ”
  走るのしんどいのになんで走るのか、自分でもわからないけど、まあ色んなﾄｺに夫婦で行ってﾌﾟﾁ旅行みたいな感覚でやってます。
  はっきり言ってｳｯﾄﾞｴﾙﾌはKinoppiが走ってる間（ﾌﾙﾏﾗｿﾝで4時間位）は何もすることが無いので、ﾋﾏでﾋﾏで死にそうになってると思われまする・・・（;´Д｀）
  Kinoppi鬼畜でありますｗ(2014-01-29 20:14:12)
• Kinoppi：おわび
  高低差230mって書いてたけど正しくは160mでした。
  ごめりんこヾ(^-^;)(2014-01-29 20:32:15)
• ♪：あ～記事も修正されとる～！
  (間違い記事も恥じも我が道のり）サレシトケ♪(2014-01-31 08:34:05)
• Kinoppi：>Readさん
  旅の恥は掻き捨てですか？
  まあ100mでも200mでも走らないとわからないですしね？
  でもReadさんは運動不足ってはっきりわかんだね。(2014-02-03 20:30:57)
• あんこちゃん[URL]：ブログを移転しました。いいえ、させられました。
  ラブログのサービス停止で、Seesaaブログへ移行することに。ＥＱは更新してないので廃止？と思ったけど記事も画像も楽々引越しできたので残します。誰も見てないと思うけど。
  サイト名：あんこちゃんのＥＱ日記（変更なし）
  ＵＲＬ：http://ankochan-eq.seesaa.net/
  みんなの日記の変更をお願いします。
  最近は、艦これしかやってないです。
  あと、４サイト作って、アホ？な記事書いてます。暇なときに見に来てください。（お小遣い稼ぎの広告おおいけどね。）
  ・なんでもラボ！（http://ankochan.info/）
  ・ゲームラボ！（http://ankochan.info/gamelabo/）　
  ・艦これラボ！（http://ankochan.info/kankore/）
  ・お酒とお料理（http://ankochan.info/sakelabo/）
  (2014-02-05 17:34:19)
• Kinoppi：>あんこちゃん
  はい～
  早速ﾌｨｰﾄﾞを登録しようとしたんですけど、なぜか弾かれちゃう。
  なんでだろうか、わからないですん。
  試しに他のURLで登録したら出来たし、うーん。
  Seesaaの仕様？？？
  頭があああああああああああああ(2014-02-05 18:02:38)
• あんこちゃん[URL]：うわあぁぁ、あんこちゃんも登録できなかった。
  で、記事を１つ書いたら登録できました。
  ごめんなさい。移動しただけじゃRSSが生成されていなかったと推測。
  お手数お掛けしますが、もう１度お願いします。
  すべて、ａｕのせいです。あんこちゃんは悪くないもん。(2014-02-05 22:28:34)
• Kinoppi：>あんこちゃん
  できた！
  あんこちゃんのこと、うんこちゃんって思ってごめんなさい！
  ｻｲﾄﾞﾊﾞｰに反映されるのはもうちょっとしてからかな～？
  ていうかうちの日記ﾘﾝｸ、何十個も登録してるけど、そのうち更新されてるのって10くらいかな・・・
  ( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰなので放置だけどｗ(2014-02-06 07:04:49)
• Kinoppi：ってすぐ反映してた（;´Д｀）(2014-02-06 07:06:18)
• あんこちゃん[URL]：設定で表示する記事数を指定できますよ。更新の入らないところは表示されなくなります。２０ぐらいで設定すればすっきりするかも？
  更新されれば表示されるしね。
  サイトリストにしておいて置くなら整理するしかないですね。消えてるサイトもある？
  しかし、すごい数のＥＱ日記。昔はこんなに人気だったのね。(2014-02-06 14:51:46)
• Kinoppi：>あんこたん
  昔はもっともっとあったみたいですね。
  たしかKENSBARのﾘﾝｸﾍﾟｰｼﾞにたくさんあったと思います。
  今もそのﾍﾟｰｼﾞあるんだろうか(・・?
  表示は縦があまってるので放置ｱﾙﾖ(2014-02-06 20:19:12)