新入荷のリベンジプロをご紹介いたします。
「持久力」に目的を絞ったサプリメントで、心臓機能のサポートと酸素利用率の改善に役立つとされています。ＣｏＱ１０やオメガ脂肪酸、オリジナルの炭水化物ブレンドといった成分が有効に働き、エアロビックパフォーマンスを上げ、乳酸生成を低下させ、回復時間を短縮、神経疲労も軽減させるのです。
トレーニング前のエネルギードリンクとしてお試し下さい。

ジムでトレーニングすることに慣れているせいか、ジム以外で殆どトレーニングをしなくなっていました(ロードワーク除く)。最近は自重でのトレーニングを見直しています(自重トレーニングをメインにしたレッスンをジムで持っているのも理由なのですが)。
私はロードワーク中に組み入れることが多いです。幸い近くの公共のグラウンドには鉄棒や階段等もあり、組み入れ易い環境になっていますので。刺激を変えるという意味でも、自重でのトレーニングは有効だと考えます。工夫次第で強度も変えられますし。
スポーツをされる方はスタビライゼーションもお薦めですよ。

クレアチンとホエイを同時に摂ることでより筋力アップの効果が高まるという研究結果が出たそうです。
参考にしてみて下さい。

当店取り扱い中のボディオクテインの主成分、シトルリンリンゴ酸が注目のサプリメントとしてIRONMAN(アイアンマン)の６月号に紹介されるようです。
私も愛用中なので、どのような内容か楽しみです。

突然ですが本職(のスポーツ)が休養中なので、柔術をやってみたくなりました。
で、知り合いのつてで練習に参加させてもらいました。腐っても柔道二段、元○○県第三位。そう簡単には負けん・・・と思いきや、道衣に袖を通すのが７年ぶりとあっては・・・体が覚えていない・・・。
ビデオで勉強してリベンジします(笑)。