やすらぎの湯
普通のシングルが空いてなかったのでデラックスシングルに泊まりました。
豪華な客室です。
やすらぎの湯
広々してます。
不眠症対策。気分転換です。
よく眠れました。
八王子はアクセスがいいので遊びに行くにも便利だと思います。
黄金週間前に改装してしまうそうですが、十分きれいでした。

不眠症になるあまり・・・
夜中に翌日の弁当と夕食を作ってます。
どうせなら有意義に夜更かししようと思って。
夕食はその日に食べるのではなく次の日に家に帰ってすぐに食べるようにしてます。
夜中に作るのはいいけど食べたら太るのです。

そしたら

食費が1万円安くなりました!

こっちに越してからお昼はコンビニ弁当、夜はスーパーの半額弁当の日々。
1ヶ月の食費は1人分で4万5千円以上になっていたのです。
それが3万円台に下がった!

あとは完全自炊にすれば3万円以下になりそう。
どちらかというと、夜、ぐっすり眠れる方がいいのですが。

不眠症克服に環境を変えてみることにしました。
八王子市と町田市の境にロテン・ガーデンという立ち寄り湯があります。
同じ系列のホテルが隣に建っていてちょっと興味がありました。
泊まってきました。
自分疲れていたんだなー 到着して風呂に入って軽食をつまんだら
ホテルの部屋で8時頃から爆睡してしまいました。
こういう休日もいいものです。
ロテンガーデンから見た橋本の街明かり。
ロテンガーデン
きれいでした。

こんなことでよく眠れるのなら、しょっちゅう行ってもいいと思います。

先日、Windows Updateをした後、パソコンのメモリが急に重くなった。
タスクマネージャーで見てみるとサイドバーのメモリ使用量がすごい。
95%ってなにさ?
見ているうちにどんどん重くなっていく。
しかたないのでガジェットをWindowsの機能から停止した。

天気
時計
日の出日の入り
タイマー
カレンダー
を使ってました。

ないと不便なのは日の出日の入り。
あとはなんとか代用できるけど、これがないと一日が始まらない気がする。

ガジェットではないけどsWeatherというソフトウェアを入れた。
天気と日の出他が表示されるので便利。

犬を亡くして、不眠症になりました。

2晩くらい寝ていなくても平気という困った状況です。
医者にいったほうがいいんでしょうね。

しかし、スーパードラマTVでクリミナルマインド10の1話見たら、
ガルシアが「3時間くらいしか眠れない。ハーブティーも飲んでるのに。」とかぼやいてるのを見て、
誰でもそうだよね、悩みなんて誰にでもある、
まあ不眠症くらいいつか治るさーという気分になりました。

そのうち慣れてまた熟睡できるようになるでしょう。
それまではこれでいいんです。