女子力って言葉自体はあまり好きではないのですが(落ち込んでいるときには禁忌ワード)、他に適当な言葉を思いつかないので。。。南の島への旅行以来、目に見えて調子もよくなってきたので、以前に比べると少しは頑張っています。
まずはダイエット。6月初より7〜8キロやせて、身体が軽くなりました。ジャンクフード断ちも勿論ですが、スポーツクラブ通いが大きいですね。2ちゃんでは悪評高きクラブに通ってますが、家から近いのが何より大きいです。自転車で3分ですから、雨でも降らない限り通わない理由が見つからない。さらに会費を払っているのは夫ですから、サボりにくい。当初はエアロビなんかも無理して出てましたが、合ってないので止めて、ヨガ系のレッスン+αに決め打ちして出てます。
髪も白髪対策で分け目を変えてみたり、夏らしく短くしてみたりしました。というか、カットモデルしたら、短くされちゃったのですが、すっきりとはしました。ただ、運動するときに結わえられないのが難点。
……あとは何か、女子力以前という感じで書きにくいですが、
- 洗顔を意識するようになった(すすぎとか)
- 日焼け止めを塗るようになった(ただし顔と首のみ)
- 身体用乳液も使うようになった(マッサージも兼ねて)
とか、そんな感じでしょうか。書き出してみると、ホント、やっている人には当たり前のことなのでしょうが、調子悪いときにはできないのです。
今後の課題としては、リップグロスだけでもいいからお化粧することかな。でもめんどくさいな〜。
恥をさらしただけのような気もするなぁ。でも書いちゃったのでアップ。
傷病手当金にせよ何にせよ、情報が少なすぎますよね。ただでさえ、焦ってしまう病気なのだから、情報は充分に与えて欲しいものです。
(2005-08-28 21:06:10)